《幸福课》5-2自我实现的预言
4年5月6日之后，事实证明4分钟不再是极限，这么多优秀的运动员甩掉了心灵的枷锁，于是他们都做到了。信念是自我实现的预言。 很多时候，信念决定了我们的表现的好与坏；决定了我们的人际关系的好与坏。
心理学上有个理论叫做自证预言（self-fulfillingprophecy），又叫自我实现的预言。就是说，人们为了证明自己是对的，会不断地向自认为正确的方向靠拢，选择性地认知、记忆或做出某些能证明自己正确的事情，最终使预言成真。
集数：05 环境的力量（这个集数的翻译真是烂）日期：2024年11月21日 笔记 信念即自我实现预言。Beliefs are self-fufilling prophecies.这并不是神秘主义。课上讲了世上第一个突破四分钟的短跑运动员。
自我实现的预言又叫做俄狄浦斯效应。自我实现预言是指预言本身是假的，但它被说出来、被相信，就变成了真的。
“自我实现的预言”的关键机制 选择性注意，这是自我实现的预言的关键机制。 如何觉知“自我实现的预言” 觉知自己的自我实现的预言，需要有体验帮你去发现。想改变这个自我实现的预言，也一样需要体验。
信念是自我实现的预言 无论你觉得自己行或是不行，你都是对的。自证预言经常创造一个世界。我们的世界，周围的世界都建立在我们自己的信念之上。
班尼斯特的历史瞬间
4年5月6日，每小时15英里的逆风也未能阻止牛津大学医学院学生罗杰-班尼斯特突破1英里赛跑4分钟大关。班尼斯特用3分59秒4跑完1英里。班尼斯特一举创造了20年来人们一直想努力突破的纪录。
然而1954年5月6日，在英格兰的一次竞技赛上，英国医学院学生班尼斯特仅用3分54秒便跑完了一英里，而兰迪名列第二。班尼斯特的成功打破了“不可能”预言。
4年5月6日下午5时多，英国伦敦一家医院的助理医生班尼斯特在牛津的埃弗里体育场以3分59秒4的成绩打破了世界纪录，成为世界上第一个闯入4分之内大关的一英里跑选手。梦幻终于实现了。
年，瑞典人根德尔·哈格跑出4分01秒4的成绩，八年过去了，依旧没有人如此接近这个目标。在这寂静的八年中，还是医学院学生的班尼斯特发誓自己要成为第一个突破4分钟极限的人。
班尼斯特简介
罗杰·班尼斯特是英国田径运动员。1954 年以3分59秒4的成绩打破男子一英里赛跑世界纪录，成为第一个闯过4分大关的一英里选手。
罗杰 · 班尼斯特（ Roger Bannister）是第一位一英里跑进4分钟的人（1英里就是标准跑道4圈，也就是平均1分钟1圈），他的事迹后来被各媒体解读放大，甚至用专门的词汇“班尼斯特效应”来形容信念的力量。
利用他的医学知识，班尼斯特独自训练着，刻意地远离那些控制着这项运动的教练和经纪人。1953年他已将自己的成绩提升至4分03秒6。
4年5 月6 日，25 岁的英国人罗杰·班尼斯特在英国牛津大学的一英里比赛中，跑出了3 分54 秒的成绩。在此之前，很多人认为一英里跑进四分钟是不可能的。
树立崇高的理想信念励志故事
理想有着无穷的力量，它能使一粒种子钻破坚硬的泥，它能使一颗小小的树苗长成一颗参天大树，它能使一只丑陋的小鸭变成一只美丽纯洁的白天鹅。理想有着十分伟大的力量。理想就像星星，我们永远到不了那里，但是像水手-样。
凿壁偷光 汉朝元帝时的匡衡，从小喜好读书。可是家里很穷，连饭都吃不饱，哪有钱上学读书呢？他只好白天干活，晚上自己学习。
为理想奋斗的名人事例有越王勾践卧薪尝胆、司马迁忍辱写《史记》、岳飞精忠报国、华罗庚艰苦研究数学、马云创建淘宝、海伦凯勒克服残疾、贝多芬失聪写音乐、马克思坚持革命理想、狄更斯从小观察生活、乔布斯创建苹果。
故事1 梨园三怪据说，清末时梨园中有三怪，他们都是因为抱着坚定的信念，勤学苦练后成了才。
从我们要给大家讲的这个有趣的故事，你一定会明白。
人生没有那么多不可能短文答案
1、人生没有不可能 数千年来，人类便一直认为要四分钟内跑完一英里是件不可能班尼斯特的故事的事，不过在一九五四年，罗杰班尼斯特就打破了这个信念障碍。
2、坚持信念，人生没有不可能 在生活中，有人经常在说：这件事我做不好，不可能做好。也有人在说：生活中只有想不到，没有做不到。是啊，每一件事情班尼斯特的故事的存在都有它的理由，每一个问题的发生都有解决它的办法。
3、其实，人生就像这句广告语一样，没有什么是不可能的。如果班尼斯特的故事你在做一件事情的时候，表现出来的心理态度是前怕狼，后怕虎。那么，只能说明你的自信心不足，另外一个原因就是自己还没有准备好要去做这件事。
4、小朋友，告诉你，只要坚持就没有不可能！ 没有不可能作文450字 告诉你，只要想做事就没有不可能，只要你坚持。比如越野赛。 我上二年级时，学校举行越野赛且有一个规定，一二年级的学生不能参加。
5、人生就是这个样子的，有的人很努力的去拼了，却还是没有一个想要的结果！我想这就是人生吧。其实有很多人和你有一样的经历。也包括我，但人生只要尽了力就好了。
罗杰·班尼斯特是英国短跑运动员,你知道有关罗杰·班尼斯特的故事...
1、4年5月6日下午5时多，英国伦敦一家医院的助理医生班尼斯特在牛津的埃弗里体育场以3分59秒4的成绩打破了世界纪录，成为世界上第一个闯入4分之内大关的一英里跑选手。梦幻终于实现了。
2、下午的阵雨则让煤渣地依旧潮湿。班尼斯特和他的另外两位英国业余田径协会的队友一起参加了比赛。
3、罗杰 · 班尼斯特（ Roger Bannister）是第一位一英里跑进4分钟的人（1英里就是标准跑道4圈，也就是平均1分钟1圈），他的事迹后来被各媒体解读放大，甚至用专门的词汇“班尼斯特效应”来形容信念的力量。
4、打破信念障碍 数千年来，人类便一直认为要四分钟内跑完一英里是件不可能的事，不过在一九五四年，罗杰o班尼斯特就打破了这个信念障碍。他之能创造这项佳绩，一来得归功于体能上的苦练，二来是得力于精神上的突破。