荷兰豆怎么做好吃又简单
1、荷兰豆择去老筋荷兰豆，焯一下，颜色变深就捞出过凉水。自然晾凉后切成丝。用胡椒粉、鸡粉、盐、糖、酱油调成料汁。把汁倒在荷兰豆丝上，并且充分拌匀。
2、将冷冻虾仁放在冷水中室温解冻，挑去虾线，洗净，沥净水分，如果没有虾仁，用大虾去头，去壳，也可以，荷兰豆择去两端荷兰豆的丝儿，洗净。
3、荷兰豆最常见也是最好吃的做法是小炒和凉拌，用料简单，却能品尝出食材最本真纯粹的味道。虾仁荷兰豆。新鲜的大虾去头去尾，用刀开背，清洗干净后，放一勺料酒，五香粉和少许的淀粉抓拌均匀，腌制10分钟。
4、荷兰豆清洗干净。在锅里倒入适量水后烧开加入荷兰豆绰水。锅里倒入适量植物油，将蒜蓉倒锅里爆锅，蒜香味一出将荷兰豆倒锅里翻炒。出锅。
5、荷兰豆的炒法如下：荷兰豆洗干净，切成条状，装入盘中备用。把丸子切成小块，准备好少量红辣椒和蒜苗，蒜苗不要有太多叶子，把它分别洗干净，切好备用。烧热锅放入油，把红辣椒先放进锅里炒出辣味。
荷兰豆炒多久能熟
1、五分钟。荷兰豆是很容易熟的，炒制的时间不宜过长，一般大火炒制五分钟左右，等到荷兰豆变色就差不多了，时间过长的话容易炒得太软，破坏其口感。
2、约炒1－2分钟即可，荷兰豆本身就是比较脆的，下面是清炒荷兰豆的做法：将荷兰豆摘好，清洗干净。在锅里倒入适量水，加一勺盐和适量植物油，然后烧开，加入荷兰豆，绰水半分钟，捞出。
3、荷兰豆要是要是有经过焯水的话，炒1分钟一般是可以变熟的，因为经过焯水的荷兰豆则可以基本断生，缩短正式烹调的时间，并且焯水还可以使荷兰豆的颜色更鲜艳，质地更脆嫩，食用的口感更好。
4、炒5-6分钟。荷兰豆必须炒熟了之后才可以食用，可以在时间快到的时候看一下荷兰豆的颜色等颜色变成深绿色的时候荷兰豆就是熟了。
荷兰豆和豌豆的区别
1、豌豆和荷兰豆的区别 以下是我荷兰豆了解到的豌豆和荷兰豆的区别： 豆荚结构： 豌豆的豆荚内部有一条纵筋。 荷兰豆的豆荚内部没有这条纵筋。 生长习性： 豌豆适合垂直种植。 荷兰豆适合平地种植。
2、荷兰豆和豌豆的区别是：外观不同、食用部位不同、科属不同。外观不同 荷兰豆外表是长椭圆形的荷兰豆，外皮较薄，里面的豆子也比较小，而且整个荷兰豆都是比较嫩的。
3、荷兰豆和豌豆的区别有品种不同和外观不同。品种不同 平时说的豌豆，其实只是一个统称，豌豆本身是一个比较大的种类，我们平时吃的嫩豌豆属于甜豌豆，主要是吃豆粒。
4、豌豆和荷兰豆的区别：外形不同：豌豆和荷兰豆从外形上看就不同。其中豌豆的皮比较厚实，里面的豆粒饱满，看起来圆鼓鼓的。而荷兰豆豆荚软，里面的豆粒小，都是带着豆荚食用的。