陶明有品

网球单人训练器怎么用再次网球训练器，将弹力绳另一端的用挂钩挂在训练器底座的挂绳口。最后网球训练器，将底座灌满水或者沙网球训练器，拧紧盖子。找到一个空旷且安全的场地进行单人网球回弹接发练习。底座网球训练器：配合带绳网球用网球训练器，可装水/沙/泥，轻便，耐用。里面可以灌沙，加入不同物质的坠物，这都是因人而异，力量而定的，建议不适合大力练习。...