陶明有品

春天总是懒洋洋的,有没有什么简单点的办法提提神哦?大神们帮帮忙_百度...多多运动很多人的工作就是一直坐在电脑前，如果长时间坐在家里或者是长时间坐在办公室里的话，那么人体的精力消耗可是非常大的。并且在这种状态之下，我们身体的新陈代谢的速度就会变慢许多，进而影响到体内血液的循环。方法一：触觉刺激困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。方法二：视觉刺激走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。...