陶明有品

一个有品味的知识平台

篮球过人简单实用技巧视频教学 篮球过人10大必学技巧视频

跪求篮球过人技巧,要求好学实用,最好附上视屏,不用很华丽,当然华丽更好...运用交叉步的时候,双脚不能平行,而应一脚在前一脚在后,前脚落地是虚招,先诱骗对手的重心,后脚再发力加速,并往反方向运球突破,来过掉对手。第二个动作属于连续晃动,过人动作比较多。一是连续胯下运球,此动作为了骗开防守人员。二是跳步晃动,这属于节奏型过人的动作。:降重心。请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!!当然还有其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子...
继续阅读
© Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.滇ICP备2023004022号