班尼斯特的班尼斯特故事年，瑞典人根德尔·哈格跑出4分01秒4的成绩，八年过去了，依旧没有人如此接近这个目标。在这寂静的八年中，还是医学院学生的班尼斯特发誓自己要成为第一个突破4分钟极限的人。4年5月6日下午5时多，英国伦敦一家医院的助理医生班尼斯特在牛津的埃弗里体育场以3分59秒4的成绩打破了世界纪录，成为世界上第一个闯入4分之内大关的一英里跑选手。梦幻终于实现了。直到1954年5月6日，在他的母校牛津大学，罗格班尼斯特用了3分59秒跑完了1英里，一下子就轰动了，他登上了全...
继续阅读 →《幸福课》5-2自我实现的预言4年5月6日之后，事实证明4分钟不再是极限，这么多优秀的运动员甩掉了心灵的枷锁，于是他们都做到了。信念是自我实现的预言。很多时候，信念决定了我们的表现的好与坏；决定了我们的人际关系的好与坏。心理学上有个理论叫做自证预言（self-fulfillingprophecy），又叫自我实现的预言。就是说，人们为了证明自己是对的，会不断地向自认为正确的方向靠拢，选择性地认知、记忆或做出某些能证明自己正确的事情，最终使预言成真。...
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