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排球扣球发力顺序图解视频首先，扣球的发力要从脚步开始。运动员需要做好站立的姿势，保持身体平衡和稳定，然后做出正确的起跳动作。起跳时，两脚要离地同时离开，并且要有一定的弹跳力，这样才能给接球员造成压力。排球扣球动作要领如下：第一步，安排站位。最重要的是要根据自己的飞行轨迹和时间节奏，做出及时的调整，保持恰当的站位，使正手扣球可以顺利进行。第二步，准备抢球。在打排球的时候，首先是利用全身的上臂肌肉发力，这样能瞬时间让球获得最大速度，此时将腰腹部收紧，利用带动的力量通过手臂进行发...