陶明有品
一个有品味的知识平台
首页
24hour
有品头条
今日热点
早点报
篮球新手入门基础教程防守 篮球新手入门基础教程
2024.01.16
admin
打篮球的基本技巧双手胸前传球动作要领:两手五指自然张开,两大拇指成八字形,用指根以上部位持球,用心空出。两肘自然弯曲于体侧,置球于胸腹部位,身体成基本姿势站立,脚分前后。运球技巧是最基本的技巧,如果连运球都不会,根本谈不上会打篮球。一般,运球时,两脚要跨开,重心要低,运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚,运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高,要学会两手交叉运球。打篮球的技巧有哪些打篮球的人身体素质一定要好,所以,要通过跑步、练哑铃等方式提升身体素质和手部力量...
继续阅读
→
24hour
1
篮球新手入门基础教程
运球
篮球
‹‹
1
››
最近发表
布莱斯詹姆斯身高体重多少 布莱斯詹姆斯身高
沈梓捷女友身高 沈梓捷女友
男篮国家队2024赛程 男篮cba国家队最新消息
2024世界杯德国晋级之路 2024年世界杯德国赛程
巴恩斯利vs谢周三 巴恩斯利VS谢周三历史比分
c罗新冠检测仍呈阳性 c罗新冠检测仍为阳性
古拉那达斯 古拉那达斯vs
直播今晚cba辽宁队的比赛 直播今晚cba辽宁队的比赛结果
利物浦与曼城比赛时间 利物浦胜曼城
欧洲包括哪些国家 亚洲包括哪些国家
标签列表
奥运会
(1496)
2024
(3441)
女排
(1388)
冠军
(1344)
世界杯
(8427)
男篮
(1534)
梅西
(2091)
直播
(13398)
中国
(1365)
湖人
(2687)
巴西
(1583)
体育
(3500)
詹姆斯
(1558)
比分
(1692)
欧洲杯
(2135)
皇马
(1783)
勇士
(1344)
比赛
(3508)
曼联
(1415)
巴萨
(1796)
国足
(1658)
曼城
(1278)
足球
(1573)
阿根廷
(1760)
总决赛
(1304)
友情链接
陶明有品
© Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.
滇ICP备2023004022号